Self Transcedence 12 hodinovka a MČR na 100 km dne 27- května 2006 ve Stromovce

 

1.Jak ses připravoval na závod (poslední 3 měsíce) a jak jsi na
něj vylaďoval (posledních 10 dní před závodem)?

Nevylaďoval ani nepřipravoval jsem se tentokrát vůbec, ani jsem se nepřihlásil v předstihu, pouze jsem čekal, zda včas odezní zdravotní problémy, které jsem měl prakticky od konce března po brněnské 48 hodinovce. Nejprve jsem 14 dní odpočíval (asi málo) pak jsem začal běhat, ale objevily se bolesti v zadních partiích stehna, mylně jsem si je diagnostikoval jako natažené hamstringy a intenzivně je rozcvičoval, bolesti však při cvičení zesilovaly. Několik týdnů mně trvalo, než jsem zjistil, že se jedná o sedací nerv (n. ischiadicus) a našel vhodné cviky na příslušné svalové skupiny. Mezitím mně ještě 20 dní bolelo druhostranné koleno (entezopatie). Na 3 týdny jsem byl proto donucen omezit běhání, což jsem udělal poprvé od podzimu 2002. Běhat jsem začal až 9 dní před závodem a byl jsem spokojený, že mně nic nebolí. Až do poloviny týdne jsem nevěděl, zda na závod pojedu.

2. S jakými očekáváními jsi se postavil na start?

Jednalo se o můj již 7. ročník této 12 hodinovky. Hlavně jsem ji chtěl v rozumném tempu a pohodě absolvovat a prožít si celý běh a vychutnat tradiční příjemnou a přátelskou atmosféru. Stovku jsem plánoval uběhnout pod 9 hodin a 12 hodinovku nad 120 km. Obával jsem se hlavně návratu zdravotních obtíží, které by mně znepříjemnili celou akci. Věděl jsem, že na své loňské rekordy (7:57 při stovce a 131,9 km při 12 hodinovce) nebudu mít.


3. Jak probíhal závod z tvého pohledu?
Závod probíhal standardně přesně jak jsem si představoval. Na startu 12 hodinovky se sešli zkušení a rozumně běžící ultramaratonci a ultramaratonkyně a nikdo tentokrát nepřepálil začátek. Jirka Hofman šel od počátku optimálním tempem do čela a s přehledem a bez výkyvů si kontroloval celý závod. Stejně i Fialka také zvolil vhodné tempo, ve kterém si v pohodě doběhl pro stříbrnou medaili na 100km. Ani já jsem neměl žádné větší výkyvy ve zvoleném tempu a stejně vyrovnaně běžel z mého pohledu i Petr Solnička.

4
. Jak jsi spokojený se svým výkonem?
Jako realisticky uvažující 51-letý veterán musím být se svým výkonem spokojen. Z pohledu stárnoucího muže, který si nepřipouští věkové omezení výkonnosti nejen ve sportu, ale ve většině sfér života (práce, učení, paměť, sex ..) spokojen samozřejmě nejsem.

5. Jaký byl tvůj nejhezčí a nejhorší zážitek při závodu?
Nejhezčí pro mě bylo, že mně po celý závod nic nebolelo a že jsem byl schopen prožívat celý běh velmi příjemně. Letos mně také poprvé po doběhu chutnal výborný vegetariánský guláš podávaný pořadateli. Předchozí ročníky jsem nikdy po doběhu neměl tak dobrou chuť k jídlu.
Nejhorších zážitek snad byl, když jsem se po 100 km poprvé zastavil na občerstvovačce a při pokusu o chůzi před rozběhnutím se mně silně rozbolelo opět koleno. Naštěstí však při běhu vůbec nebolelo. Dále se mně nelíbilo počasí - byl jsem připraven na déšť a zimu, ale mně bylo nepříjemně teplo.